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糖尿病心理治疗的要点有哪些呢【消息】

发布时间:2020-09-16 19:23:45 阅读: 来源:回转支承厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

在我们的身边患上糖尿病的人越来越多,该病给患者带来的不仅仅是身体的伤害,同时还要身心上的伤害,影响着他们的身心健康,让他们特别的痛苦,相应的做一些心理治疗是相当有必要的,来了解一下心理治疗方法有哪些。生气不得。糖尿病病人最怕生气,生气后血糖常常上升。因此,生了气一定要及时消气,有副良药少管闲事、少发牢骚、少生闷气。嘴馋不得。糖尿病病人日常节食,常有想吃、爱吃而不能吃的感觉。因此,要从严治馋,不该吃的一定坚持不吃或者少吃。急躁不得。糖尿病病人应培养自己的“平常心”,科学合理地安排时间,快乐工作、快乐学习、快乐生活。劳累不得。老年Ⅱ型糖尿病病人在治疗期间,工作、学习和生活强度要适中,过分劳累了,血糖会升高。因此,控制血糖要做到“三不”不闲着、不累着、不气着。身懒不得。老年糖尿病病人吃饱后容易打盹,是躺下睡觉,还是坚持运动,这与控制血糖,提高身体素质息息相关。还有,糖尿病病人不要太亲近电视、电脑及麻将等,应该多亲近朋友,多亲近运动,多亲近大自然。(实习编辑:黄加振)

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